COTE STEPHANIE

NUTRITION SPORTIVE -NE

NUTRITION SPORTIVE -NE 9782897762902

26.95$

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Disponibilité: En main

21 jours de menus pour vous entraîner efficacement grâce à une alimentation adaptée!. Course à pied, vélo, zumba, natation, marathon…« Dis-moi comment tu t’entraînes et je te dirai quoi manger. ». Sachez que votre alimentation influence non seulement vos performances, mais aussi le plaisir que vous prenez à vous entraîner.. Ce guide vous permettra de :. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : petit-déjeuner à boire, superbarres au café, boules d’énergie, jujubes, tofu croustillant au brocoli, galettes de betterave, soupe-repas aux légumineuses, omelette dans une tasse, hareng alla puttanesca, pizza au poulet, pouding au chocolat… et mettez vos chaussures de sport.. Faites de votre alimentation votre alliée santé !.

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