ROUSSET ORIANE

MON CAHIER SERENITE

MON CAHIER SERENITE 9782263173547

12.95$

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Disponibilité: En main

Être heureuse, c’est possible !

L’harmonie est là, en vous, à chaque instant, même si on l’oublie, prise dans le stress et les contraintes du quotidien. Stop aux pensées, obligations et émotions qui vous plombent, hello good vibes ! Le secret ? Vous recentrer sur vous, habiter votre corps, prendre soin de votre esprit pour retrouver votre pouvoir et votre calme intérieur. #BulleDeBonheur

Avec :

Déstressez avec le must des méthodes de bien-être et de psychologie :

Écoutez vos besoins et vos envies

Détoxifiez votre esprit, vos émotions et votre corps :

Cultivez la sérénité chaque jour grâce à de petits rituels

Professeure de yoga, a créé le BALM yoga, une pratique mêlant liberté du mouvement et développement personnel par le corps, ainsi que la « Full Moon Méditation En Mouvement », atelier de libération des émotions. Elle anime aussi des retraites yoga & lifestyle dans la nature. Retrouvez-la sur son site orianehappylifestyle.com et Instagram : @orianehappylifestyle.