GREENBERGER DENNIS

GRAND LIVRE DES THERAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES

46.95$

508781
Quantité
- +

Disponibilité: En main

Voici un livre phénomène : il a déjà aidé plus d’un million de lecteurs à surmonter leur souffrance émotionnelle. Il les a rendus plus heureux, plus sereins, plus confiants. Il est d’ailleurs recommandé par le ministère de la Santé britannique.

Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, culpabilité, honte, faible estime de soi, mais aussi troubles du comportement alimentaire, addictions et problèmes relationnels.

Si ces troubles vous empoisonnent la vie, vous devez lire ce livre qui intègre les dernières recherches scientifiques mais surtout l’expérience des auteurs.

Dennis Greenberger et Christine Padesky

sont des psychologues américains de renommée internationale, avec une expérience des TCC de plus de 30 ans. Ils ont fondé en Californie deux centres spécialisés dans les traitements des troubles anxieux et dépressifs.