BOZEC-PEARCE MURIELE

COACHEZ VOTRE CERVEAU

COACHEZ VOTRE CERVEAU 9782019454449

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Développez votre agilité mentale en 26 semaines

Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s’étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d’angoisse. Dans cet ouvrage innovant, découvrez un programme de 26 semaines pour vous aider à surmonter la pression mentale et rendre votre cerveau plus performant : concentration, lucidité, mémorisation, créativité, et bien plus encore !

Murièle Bozec-Pearce