CHIAPPONI MARCELLO

PSOAS, LE MUSCLE QUI VOUS VEUT DU BIEN - AMELIORER LE BIEN-ETRE D

PSOAS, LE MUSCLE QUI VOUS VEUT DU BIEN - AMELIORER LE BIEN-ETRE D 9782416011832

32.95$

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Disponibilité: En main

À la découverte d’un muscle aux super-pouvoirs !

Partir à la découverte du psoas, c’est donc comprendre son rôle dans notre équilibre psychique et physique.

les douleurs lombaires, les douleurs articulaires du bassin, des genoux et du dos,

la compression des viscères,

la digestion

la respiration et les tensions.

5 tests

2 protocoles,

27 exercices

4 tableaux d’entraînements

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