POIRIER FREDERIC

MARATHON

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561572
9782380584844

Disponibilité: En main

Présentation de 42 marathons à découvrir dans le monde, avec notamment l'histoire des six plus célèbres marathons et de celui de Paris. L'auteur, spécialiste de la discipline, propose également 42 conseils pour se préparer mentalement et physiquement avant de courir un marathon et fait découvrir 42 champions de marathons.

42, c'est le nombre de kilomètres d'un marathon. Ce livre présentant 42 marathons est notre sélection de marathons à découvrir dans le monde.. Du mythique marathon de New York à celui moins connu du loch Ness, en passant par les cinq « majors » que sont Tokyo, Boston, Londres, Berlin et Chicago, voici une suggestion de destinations permettant d'allier sport et tourisme, visites et balades, offrant également aux accompagnateurs la possibilité d'encourager leur coureur tout en profitant d'un environnement agréable, le temps d'un week-end ou à l'occasion de vacances.. Que ce soit à Paris, qui propose un parcours jalonné de très nombreux monuments à admirer, à Valence, qui en offre un ultra roulant, propice à réaliser un record, en passant par le festif marathon du Médoc ou le doyen des marathons européens à Kosice (100e édition en 2023), il y en a pour tous les goûts : grande ville, bord de mer ou environnement bucolique.. Peu importe le lieu choisi, un seul but : courir cette distance mythique de 42,195 km, seul, avec des amis, en famille, dans un esprit de compétition, avec pour objectif principal de réaliser le meilleur temps possible, ou en mode plus contemplatif pour découvrir une ville en courant.. Si ce livre vous donne l'envie de courir un marathon, proche ou très loin de chez vous, avec peu de participants ou sur une course de masse, profitez de chaque foulée et savourez. Les éventuelles difficultés rencontrées sont éphémères, les souvenirs et le titre de « marathonien » sont pour la vie..

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