Nagalingam, Archcena

Ayurvéda cuisine pour tous les jours

Ayurvéda cuisine pour tous les jours 9782383381488

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Disponibilité: Pas en main, délai de 5 à 7 jours.

Ayurvéda pour tous les jours

Les principes de l’ayurvéda appliqués à la cuisine du quotidien

Appliquez les principes millénaires de l’ayurvéda au quotidien dans votre cuisine !

les bases de l’ayurvéda, son histoire, ses principes, le rôle des doshas, des éléments naturels et de tout ce qui régit l’être humain ;

la nutrition ayurvédique, le rôle et les caractéristiques de chaque ingrédient sur le corps et le mental, et les ingrédients à favoriser selon votre constitution ;

et surtout, plus de 80 recettes ayurvédiques végétales pour cuisiner et vous faire plaisir au quotidien !