• HABITER NOS CORPS
HABITER NOS CORPS

ARBOUR CAROLINE

HABITER NOS CORPS

HABITER NOS CORPS 9782925078821

29.95$

542202
9782925078821
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Disponibilité: En main

Physiothérapeute se vouant à la santé périnéale et pelvienne depuis près de 15 ans, Caroline Arbour rencontre chaque jour des femmes à qui l’on répète depuis toujours que c’est normal d’avoir mal.

Animée par la conviction du contraire, elle propose cet ouvrage à mi-chemin entre l’essai, le manifeste et le guide d’accompagnement. Elle décortique les rouages de cette douleur et de sa banalisation, en explorant leurs fondements scientifiques, historiques, culturels et émotionnels, en plus de livrer de touchants récits de patientes et des exercices pratiques. 

Coup de 💙 de Caroline
Cet essai, à mi-chemin entre réflexion féministe et guide d’accompagnement pratique, m’a fait un bien fou! Caroline Arbour, physiothérapeute spécialisée en santé périnéale et pelvienne, y démystifie les douleurs des femmes, à qui on a répété toute leur vie qu’il était normal d’avoir mal. Que l’on parle des menstruations, des relations sexuelles, de l’accouchement ou de la ménopause, bref toutes les étapes naturelles du cycle de vie de la femme, les discours scientifiques, historiques et sociaux nous laissent croire que la souffrance est un passage obligatoire. L’autrice, qui se base à la fois sur son expérience professionnelle et sur une recherche spirituelle et culturelle approfondie, rompt le silence sur cette fausse croyance en partageant l’histoire de femmes de tous horizons et en proposant des exercices concrets pour reconnecter avec notre corps et l’habiter fièrement.