BORDELEAU NICOLE

COMMENT MIEUX RESPIRER

COMMENT MIEUX RESPIRER 9782266306751

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Disponibilité: En main

Une initiation à l'art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l'anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le partage et le bien-être issues de l'expérience de l'auteure.