PITON MATHILDE

YOGA POUR MEDITER !

YOGA POUR MEDITER ! 9782035950840

11.50$

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Disponibilité: Pas en main, délai de 5 à 7 jours.

Yoga pour méditer

Stress, manque de temps, fatigue... Depuis combien de temps ne vous êtes-vous pas senti vraiment relaxé ? pour vous poser et trouver votre équilibre intérieur ! Dans ce carnet ludique, découvrez des illustrées pas à pas, alliant tous les bienfaits du yoga doux et de la méditation.

Tous les bienfaits du doux et de la méditation réunis !

Pratiquant le yoga et la méditation depuis plus de 10 ans, partage son expérience de façon ludique sur son blog (yoga.maathiildee.com) et est l’auteure de , aux éditions Larousse. Retrouvez-la aussi sur (www.maathiildee.com).