WILSON PAUL

PRINCIPE DU CALME N.E.

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Disponibilité: Délai de 4 à 6 jours.

Le principe du calme

La sérénité par la relaxation et la méditation

Vous êtes débordé(e) ? Toujours fatigué(e) ? Préoccupé(e) par votre santé, vos habitudes alimentaires ou votre vie sexuelle ? Apprenez à méditer !

Ce livre propose une méthode concrète, facile à mettre en oeuvre, pour vous aider à vous recentrer et à faire le point. Grâce à la méditation et à la relaxation, vous vivrez pleinement chaque instant, vous vous sentirez heureux, en forme, vous surmonterez les obstacles en toute sérénité, vous mangerez mieux et dormirez bien !

Paul Wilson nous offre ici la possibilité de transformer radicalement notre vie quotidienne.

Paul Wilson

Auteur du

et d’autres best-sellers, Paul Wilson est spécialiste des techniques de relaxation et de lutte contre le stress.