LANGER ELLEN

PRATIQUER PLEINE CONSCIENCE AU QUOTIDIEN: CE QUE CHANGE

PRATIQUER PLEINE CONSCIENCE AU QUOTIDIEN: CE QUE CHANGE 9782729615017

29.95$

440709
9782729615017
Quantité
- +

Disponibilité: Pas en main, délai de 5 à 7 jours.

Pratiquer la Pleine Conscience au quotidien

Ce que change la Mindfulness dans notre vie

Ce livre, écrit par à notre société moderne (Mindfulness) - et notamment son pouvoir face au vieillissement - vous montrera avec bonheur par une conscience en éveil. Et réaliser ainsi, comme l’auteur le dit si bien, « que la Pleine Conscience nous donne de la et crée en nous de l’ ».

« La recherche d’Ellen Langer a changé la face de la psychologie. Elle a su amener dans notre vie quotidienne un ancien concept ésotérique, porteur de possibilités infinies pour la santé, l’éducation et le bien-être. » « Que vous soyez éducateur, femme au foyer, entrepreneur, intervenant en santé mentale... valide ou ayant un handicap, jeune on âgé, il y a quelque chose pour vous dans ce livre. »

« Un livre qui explique clairement au lecteur en quoi consiste la Pleine Conscience, études scientifiques et témoignages à l’appui, et lui donne envie de la pratiquer. »

Ellen Langer