{"product_id":"oser-la-gentillesse","title":"OSER LA GENTILLESSE","description":"\u003cp\u003eDes outils pour développer l’autocompassion, la bienveillance envers soi-même, apprendre à poser des limites saines, cultiver l’écoute active, entre autres. L’auteure s’appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales, la pleine conscience et la thérapie d’acceptation et d’engagement.\u003c\/p\u003e--\u003cp\u003eLibérez la puissance de la bienveillance et transformez vos relations au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn manuel indispensable pour enrichir vos relations et donner plus de sens à vos journées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003er\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePasser de l’autocritique à l’autocompassion ;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePoser des limites saines sans culpabilité ;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRenforcer vos liens grâce à l’écoute active ;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaire de la gentillesse une ressource durable pour votre équilibre émotionnel.\u003c\/p\u003e--","brand":"ARNOLD SARAH JANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42953910452322,"sku":"592428","price":15.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/3537\/6482\/files\/9782017290674.jpg?v=1779346836","url":"https:\/\/librairieboutiquevenus.com\/products\/oser-la-gentillesse","provider":"Librairie-Boutique Vénus","version":"1.0","type":"link"}