MICHAUD CHRISTINE

MON JOURNAL DE GRATITUDE 2 (BORD DE MER)

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Disponibilité: Pas en main, délai de 5 à 7 jours.

Éprouver de la gratitude, c’est bon pour la santé ! Faites-en l’expérience : avant de vous endormir, remémorez-vous les microbonheurs qui ont embelli votre journée. Choisissez-en de trois à cinq et consignez-les dans votre journal de gratitude. Illustré d’une quinzaine de photos spectaculaires de Mathieu Dupuis, ce carnet vous permettra de cheminer vers le mieux-être et de voir la vie du bon côté.

Christine Michaud a été chroniqueuse littéraire dans différentes émissions, dont Salut, bonjour ! week-end, et sur les ondes de Rythme FM, avec Véronique Cloutier. Elle a également animé Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ? et co-anime actuellement Ma liste à moi avec Josée Boudreault. Fascinée par l’être humain et le mieux-être, elle a suivi de nombreux séminaires et formations, notamment avec Thich Nhat Hanh, Martha Beck, Deepak Chopra, Jean Houston, Gabrielle Bernstein et Anthony Robbins. Elle est l’auteure de cinq best-sellers parus chez Un monde différent.

Mathieu Dupuis est photographe professionnel, spécialisé en publicité, en édition et en reportage. Il a collaboré à une vingtaine de publications et est l’auteur de plusieurs ouvrages aux Éditions de l’Homme. Il a également travaillé pour National Geographic Books.