BEIDER RACHEL

MASSAGE POUR LES DEBUTANTS : SE RELAXER ET RELACHER LES TENSIONS

MASSAGE POUR LES DEBUTANTS : SE RELAXER ET RELACHER LES TENSIONS 9782412044155

21.95$

475499
9782412044155
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Disponibilité: Pas en main, délai de 5 à 7 jours.

Apaiser les douleurs • Atténuer les tensions • Se relaxer • Se préparer pour une séance de sport • Accroître sa vitalité

Le massage est une technique de soin qui permet de soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir. C’est également un bon moyen d’entretenir des liens avec ses proches. Cet ouvrage vous explique comment pratiquer un massage ou un automassage efficace. Grâce à des instructions pratiques, illustrées et faciles à suivre, est le guide parfait pour quiconque souhaite acquérir les bases du massage.

Rachel Beider