{"product_id":"ikigai","title":"IKIGAI","description":"\u003cp\u003eL’ikigai désigne une raison d’exister qui aide à se lever chaque matin et à être toujours occupé. Les auteurs explorent ce concept et cherchent à savoir pourquoi les Japonais, notamment sur l’île d’Okinawa, vivent plus longtemps que la moyenne mondiale. Ils donnent des conseils pour avoir une vie longue et heureuse : trouver un sens à sa vie, manger sainement, fuir le stress, faire de l’exercice.\u003c\/p\u003e--\u003cp\u003e\nLa scène se passe dans un parc à Tokyo. Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l’étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : , qui signifie littéralement « la joie d’être toujours occupé ». D’après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d’exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie.  Comment ces « supercentenaires » définissent-ils leur  et en quoi les guide-t-il au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ?. Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, les auteurs nous invitent à découvrir notre propre  pour mener une vie longue et harmonieuse.\u003c\/p\u003e--","brand":"MIRALLES FRANCESC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42865461100642,"sku":"471266","price":14.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/3537\/6482\/files\/9782266286688.jpg?v=1778223633","url":"https:\/\/librairieboutiquevenus.com\/products\/ikigai","provider":"Librairie-Boutique Vénus","version":"1.0","type":"link"}