COUPLAN FRANCOIS

DEGUSTER LES PLANTES SAUVAGES

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François Couplan, ethnobotaniste de renom, vous propose 15 promenades en pleine nature pour apprendre à reconnaître les plantes sauvages comestibles, les cueillir et les cuisiner.

Au fil des saisons, laissez-vous guider à travers champs, bois, monts et vallées, de la montagne à la mer, et découvrez comment vous nourrir des plantes qui bordent nos chemins. Si certaines sont déjà connues pour leurs qualités gustatives, comme l’ortie ou le pissenlit, d’autres sont plus surprenantes, mais toutes sont délicieuses. Alors n’hésitez plus, ouvrez grand les yeux et profitez de votre prochaine promenade pour vous essayer à la cuisine sauvage. Soupe de violettes, blinis de pissenlits, flan de mélisse, chou farci aux noisettes... les recettes présentées, faciles à réaliser, vous réservent de magnifiques surprises culinaires et gustatives.

Marc Veyrat